Medidor de medición de fuerza de agarre del dinamómetro de

Características y Especificaciones

Descripción del Artículo

Medir la fuerza de agarre para la salud La fuerza de agarre, también conocida como fuerza de la mano, es una medida antropométrica que indica la salud de los músculos de las manos y antebrazos. La medida suele incluirse en estudios longitudinales porque muestra el bienestar general de un sujeto adulto. El dinamómetro de mano digital GRIPX puede ser una forma fácil y económica de evaluar el estado de salud de una persona y también ayudar a medir el progreso de la fuerza de agarre, lo que podría ser adecuado para la supervivencia. ¿Por qué es importante la fuerza de agarre? Es esencial reconocer que una fuerza de agarre deficiente no es necesariamente representativa de una mala salud. Aún así, incluso tan solo 10 minutos de actividad física cada día se relacionan con evitar discapacidades, mejorar la movilidad y vivir más tiempo. La fuerza de agarre se debilita a medida que envejecemos, lo que eventualmente afecta nuestro día a día. Cosas simples como abrir frascos, llevar la compra y girar los pomos de las puertas se vuelven más o menos difíciles dependiendo de la fuerza de las manos. Beneficios de la fuerza de agarre Eres tan fuerte como tu agarre Tu agarre también afecta tus músculos de empuje. Su cuerpo mantiene sus músculos en general relativamente equilibrados. Tus músculos que empujan sólo pueden volverse tan poderosos como tus músculos que tiran. Por lo tanto, un agarre más sustancial también se correlaciona con músculos de empuje más fuertes. apretón de manos firme Un apretón de manos firme dejará una fuerte impresión. No se necesita mucho para tener un apretón de manos firme, pero piense en cuando una persona le estrechó la mano y sintió como si Thor la hubiera agarrado. Previniendo lesiones Sin un entrenamiento de fuerza de agarre, los deportes, el levantamiento de pesas o incluso las tareas diarias mundanas pueden resultar en molestias menores o afecciones más graves, como el codo de tenista y el síndrome del túnel carpiano. Medidor de medición de fuerza de agarre Medidor de medición de fuerza de agarre Medidor de medición de fuerza de agarre Medidor de medición de fuerza de agarre Medidor de medición de fuerza de agarre Medidor de medición de fuerza de agarre Añadir al carrito Añadir al carrito Añadir al carrito Añadir al carrito Opciones de compra Opciones de compra Comentarios de clientes 4,5 de 5 estrellas 3.260 4,5 de 5 estrellas 3.260 4,5 de 5 estrellas 3.260 4,5 de 5 estrellas 3.260 4,5 de 5 estrellas 3.260 4,5 de 5 estrellas 3.260 Precio $26.98$26.98 $29.99$29.99 $26.99$26.99 $29.99$29.99 — sin datos — sin datos Color Gris Negro Amarillo Rojo Azul Rojo + Blanco Capacidad máxima 198 lb / 90 kg 198 lb / 90 kg 198 lb / 90 kg 198 lb / 90 kg 198 lb / 90 kg 198 lb / 90 kg División 0,2 libras/0,1 kg 0,2 libras/0,1 kg 0,2 libras/0,1 kg 0,2 libras/0,1 kg 0,2 libras/0,1 kg 0,2 libras/0,1 kg Pilas (incluidas) 2*AAA 2*AAA 2*AAA 2*AAA 2*AAA 2*AAA Niveles de potencia Débil, Normal, Fuerte Débil, Normal, Fuerte Débil, Normal, Fuerte Débil, Normal, Fuerte Débil, Normal, Fuerte Débil, Normal, Fuerte

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